지중해 슈퍼푸드의 장 건강 이점
지중해식 아티초크 건강 야채 오퓨리 아티초크 파우더 안녕하세요 여러분, 뷰티 및 패션 블로거 여러분 감사합니다! 누군가 이미 시도에 관심이 있는 것 같습니다. 지중해식 식단은 심혈관 질환에 좋으며 몸을 가볍게 하고 마음을 가볍게 하는 장수식단으로 각광받고 있다. 지중해식 식단은 스페인, 그리스, 이탈리아, 모로코가 공동으로 무형문화유산으로 지정했다고 한다. 아티초크라는 초식초를 주원료로 건강을 챙길게요. 우울증에 좋은 지중해식 식단으로 … Read more