감기에 좋은 생강, 생강차의 효능(8가지)
안녕하세요 생강이 몸에 좋다는 건 잘 아는데 어디에 어떻게 좋은지 몰라 먹는 경우가 대부분이에요!생강이 가진 매운맛과 톡 쏘는 맛이기 때문에 고기나 생선요리를 할 때 생강가루를 넣죠?그리고 생강을 얇게 썰어 담근 생강 시럽을 뜨거운 물에 타서 마시는 생강차는 생강을 생으로 섭취할 수 있는 좋은 방법입니다.오늘은 생강의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 체중감소 생강은 따뜻한 음식으로 신진대사를 원활하게 … Read more